Dans le cadre de la prévention au travail, j’interviens dans trois entreprises soucieuses du bien-être au travail à LA DIRECCTE, OBRATORI et L’OCCITANE.
Facile à mettre en place dans l’entreprise, la chaise ou la table de massage et le Do-In peuvent être pratiqués dans des espaces restreints (salle dédiée). La séance dure environ 15 minutes pour la chaise, 30 minutes sur table et 45 minutes pour le Do-In. Ces 3 disciplines ne requièrent aucune huile et se pratiquent directement sur les vêtements. La personne est donc plus à l’aise.
En fonction du nombre de personnes et de la durée des massages, je vous aiderai à établir un planning précis avec le nombre de spécialistes nécessaires.
En peu de temps, le AMMA relâche les tensions musculaires et mentales pour relancer l’énergie, il a un effet extrêmement efficace sur le stress et réduit considérablement les risques de TMS et de RPS.
Les cours collectifs de Do-In sont des auto-massages pour réveiller son corps et relancer ses énergies. Ils sont proposés de préférence le matin pour bien commencer sa journée.
Je propose, des ateliers d’auto-massages énergétiques collectifs : palming, effleurages, pressions sur des points pour stimuler ou disperser les énergies en fonction des saisons.
Avec les postures de Yoga nous stimulons les méridiens, canaux énergétiques, qui sont reliés à des organes yin et des viscères yang pour continuer le travail en profondeur.
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